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川崎の鍼灸院、元気堂の院長(女性鍼灸師)のブログです。 身体にいいことや美容に関すること、そしてたまに 私事なども書いています
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台風接近
2013-10-25 Fri 10:55
マメな性格でないのが災いし
随分、サボってしまいました。。
きちんとしようっ!とは思っていますので
これからもお付き合いください。

さてここのところ、大きな台風が次々と
日本列島に上陸したり接近したりで
各地で大きな災害が続いています。
現在も台風が近づいてきていますので
皆さんとにかく『命を守る行動』を心がけて下さいね。

そして台風のような大きな低気圧が近づくと
頭痛や神経痛、喘息の悪化を引き起こします。
低気圧が抜けてしまえばスッと治まることが多いのですが
今年のように台風の発生が多いと
症状を持っている方は辛い思いをされていることでしょう。
低気圧が去るまでは出来る限るゆっくりとされるといいですね。

喘息の方は頭部が心臓より低くなると
副交感神経が優位になり
気道が狭くなるため
益々、呼吸がしづらくなります。
横になる時は頭部が高くなるように
タオルなどで調節してみて下さい。

皆様のご健康をお祈りしています
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