川崎の鍼灸院、元気堂の院長(女性鍼灸師)のブログです。 身体にいいことや美容に関すること、そしてたまに 私事なども書いています
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8月の予定です
2016-07-22 Fri 10:41
いきなり猛暑の日があったり
今日はといえばエアコン要らずの涼しさで
この気候に体が全くついていけてないことを実感しています

こんな時はだるさや食欲不振、睡眠障害など
いわゆる不定愁訴といわれる症状が出やすい時です
疲れは溜め込まず
胃腸にあまり負担がかからない物を食べて
なるべく早く就寝するように心がけていただければと思います

さて8月の予定です
定休日のほかに
1日(月)、18日(木)~21日(日)までお休みします
たまには長期の休暇でバカンス・・・といきたいところですが
悲しいかな、すべて勉強会がらみです
皆様にはご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします

私のバカンスは秋かなぁ

梅雨明けももうすぐです
皆さん、素敵な夏をお過ごしください
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