昨日２９日をもちまして
平成２７年度の営業を全て終了いたしました

今年、誕生した新しい命
そして皆様と出会えたご縁に
心から感謝致します

元気堂も来年は８年目を迎えます
八といえば末広がり
たくさんのいいことが起こりそうで
今からワクワクしております
来年もおもてなしの心で
皆様の治療をさせていただく所存です

どうぞ皆様の平成２８年も
健康で笑顔・笑顔の
１年になりますよう
お祈りしております

新年は５日（火）より営業いたします
来年も元気堂をよろしくお願い申し上げます

小林悦子

葉酸はほうれん草などの
緑黄色野菜に多く含まれるビタミンの一種です

ご存知の方も多いと思いますが
葉酸の不足は
胎児の脳や背中の神経の病気を招く恐れがあります

妊娠を望んでいる方は
妊娠前から葉酸をサプリメントで摂取すると
子供の二分脊椎や
脳や背中の神経の病気になるリスクを
大幅に減らせることもわかっています
妊活中の方はぜひとも進んで葉酸を摂取することをお勧めします

また近年では
大人でも葉酸が不足すると
動脈硬化を招き
脳卒中や心臓病、認知症になりやすいことがわかってきました

妊娠を考えている女性だけでなく
全ての方に必要な栄養素ということなので
意識して摂取するようにしたいものですね

３年前から本格的に不妊専門病院に通い
元気堂に通い始めて１年半の４０歳の患者さん
この度めでたく自然妊娠されました

体外受精を繰り返し
鍼灸の他にも
妊娠にいいと思われるものを
たくさん試してきましたが
なかなか結果に結びつかず
悲しい想いをしたことも数知れず

『今、凍結している胚盤胞の移植で最後にします』と
おっしゃっていた矢先の自然妊娠で
喜びもひとしおです

治療中、たくさん話し合って
とにかく食事をきちんとしよう！
鍼灸は続けよう！
という結論に達し
新しい鍋も購入し
お料理のレパートリーも拡がったそうです(^^)

仕事を続けながらの妊活は
厳しい制限もたくさんあったりしますが
まずは食生活を始めとした
基本の部分をしっかりすることが大切なんだと
改めて思っているところです

なかなか結果に結びつかず
悲しい想いを繰り返している方も
人との出会いは１度きりじゃないはず
基本を忘れず
いつも自分をビビッドにしておくことが重要なんじゃないかと
そんなことも思っている今日この頃です

早いもので
今年もあと１ヶ月を残すところになりました

１２月はノロウイルスやインフルエンザが流行しやすい時期です
併せて１２月は仕事も家事も忙しく
何かと体が疲れる時期ですよね
疲労が溜まると免疫力が低下し
いろいろな感染症に罹りやすくなります
上手に休息をとりながら
新年を迎える準備を致しましょう

さて元気堂の年末年始の予定です
１２月は２９日（火）まで
１月は５日（火）から通常営業いたします

年末は毎年、混雑が予想されますので
早めのご予約をお勧めしております

忘年会もそろそろ始まりますね～
暴飲暴食にもご注意ください
特にワタシ(^^)