川崎の鍼灸院、元気堂の院長(女性鍼灸師)のブログです。 身体にいいことや美容に関すること、そしてたまに 私事なども書いています
4月の予定です
2017-03-24 Fri 17:04
通常、第3日曜日が定休ですが
今月は第1日曜日の2日がお休みとなりますのでご注意ください
※16日は営業いたします



東京、横浜は桜の開花宣言も出ましたが
まだまだ花冷えのひが続いておりますので
皆さんも風邪をひかないようにどうぞご注意くださいませ

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3月の予定です
2017-02-28 Tue 17:19
2月も本日が最終日
明日から3月がスタートです

花粉もだいぶ飛散しているようで
花粉症の方には悩ましい季節ですね
身体の熱が上に昇ると(いわゆるのぼせ状態)
鼻や目の症状が悪化します
気の巡りをよくして
少しでも辛い症状を軽減させていきましょう

さて3月は臨時休診がございます
21日(火)22日(水)は休診となります
※20日(月)春分の日は営業しております)
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします

皆様のご来院をお待ちしております
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はり供養の日
2017-02-08 Wed 10:51
本日、2/8は針供養の日です
一般的にこのはりは針であって
私たちが治療に使う鍼とは別物ですが・・

ある先生が本の中でこうおっしゃっていました
「私たちは1本の鍼、一握りのもぐさで病を癒すのであるから」と。。

私は按摩、指圧、マッサージ師の国家資格も持っておりますが
やはり鍼ならではの効果が得られる症状がたくさんあります

いつもいつもお世話になっている鍼に
今日は普段以上に敬意をはらいながら
皆さんの治療をさせていただきます
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まだまだ風邪予防
2017-01-29 Sun 10:45
ここのところ少し暖かい日が続いて
気持ちも身体もちょっと楽ちんですね

・・とはいえ、まだまだインフルエンザも猛威をふるい
風邪をひかれてる方も多くいらっしゃいます

少し前までは、風邪予防にはビタミンCがいいといわれ
せっせと補給しておりましたが
今ではこの定説は覆りました
さて、では現在風邪やインフルエンザなどの感染症予防に効果ありといわれるものは
ビタミンDとココナツオイルだそうです

この2つはいずれも免疫機能を調節してくれる働きがあり
ウィルスや細菌から体を守ってくれる働きがあるそうです
またココナッツオイルに関しては
風邪をひいてしまってからも
風邪の治りを早めたり
悪化するのを防ぐ効果もアリというスグレモノ

もちろん病気にかかりにくくするためには
規則正しい生活を送り
バランスのいい食事を摂ることが基本中の基本です
そのうえでこんな栄養素を摂って備えると万全ですね

ビタミンDを多く含む食品もたくさんありますし
ココナッツオイルも手軽に入手できますので
皆さんぜひお試しくださいませ
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1月の予定です
2017-01-06 Fri 14:34
新年、あけましておめでとうございます
元気堂は本日6日より仕事始めです

今年のお正月は穏やかな晴天続きでした
今年もたくさんの方とご縁を紡ぐことができますように・・
そして毎日、ワクワクする仕事ができますようにという想いを込めながら
初日の出を見ることもできました
皆様、本年も元気堂をよろしくお願い申し上げます

さて、1月の予定です
臨時休業は下記の通りです
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします

11日(水) 30日(月)

皆様にとってワクワクの1年になりますようお祈りしております  
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